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कामवासना पर नियन्त्रण-(१)
पिट्युटरी का गोनाडो ट्रोफिन हॉरमोन गोनाड को प्रभावित करता है तब काम वासनाजागती है। उसको नियन्त्रित किया जा सके तो कामवासना स्वतः विसर्जित हो जाती है। उस साव का नियन्त्रण दर्शन केन्द्र पर ध्यान करने से होता है। जननेन्द्रिय पर बैंगनी और नीले रंग का ध्यान करने से उत्तेजना नष्ट हो जाती है। विशुद्धि केन्द्र पर हरे रंग और नीले रंग का ध्यान करने से वासना कम हो जाती है।
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०६ अगस्त
२०००
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