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हर पल व हर क्षण मन में किस प्रकार के विचार उत्पन्न होते हैं, उसकी पूरी सावधानी बरतनी चाहिए और कौनसा विचार किस कारण उत्पन्न हुआ है, उसका ख्याल करना चाहिए। क्योंकि पश्चानुपूर्व से कैसे-कैसे विचारों की उत्पत्ति हुई. इसे जानने...आत्मसात् करने का अभ्यास करने पर उपयोग की वृद्धि होती है। और मानसिक विचारों को नियंत्रित कर सकते हैं।
नल का पानी जितना लेना हो. उतना ले सकते हैं। टीक उसी तरह मन को भी नल का स्वरूप प्रदान कर, करने योग्य विचार ही करने चाहिए।
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