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तनाव : कारण एवं निवारण
Websters Encyclopedic Unabridged Dictionary, Random House Value Publishing Inc. New Jersey, First Edition 1983, Page 1406. २. पी०डी० पाठक, शिक्षा मनोविज्ञान, विनोद पुस्तक मन्दिर, आगरा, तीसवां
संस्करण, १९९६ ई० सन्, पृष्ठ ४१२ ।
३.
४.
६.
७.
८.
९.
Edward A. Charlesworth and Ronald G. Nathan, Stress Management, Souvenir Press Ltd. London, Ist Edition 1986, Page 18. Tension is a state of disequilibrium, which disposes the organism to do something to remove the stimulating condition.
Gates & Others, Educational Psychology, Page 301.
Tension means a general sense of disturbance of equilibrium and of readiness to alter behaviour to meet some almost distressing factor in the situation.
: १७
Drever Dictionary, A Introduction to Psychology of Education, Page-296.
Norman Tallent, Psychology of Adjustment, Nostrand (नासट्रेन्ड) Ist Edition, page 461.
Stress may be defined broadly as the external stimulus conditions, noxious or depriving which demand very difficult adjustment-Rosen and Gegary.
डॉ० एच० के० कपिल, आधुनिक नैदानिक मनोविज्ञान, हर प्रसाद भार्गव, आगरा, प्रथम संस्करण, १९९१-९२, पृष्ठ ३०४।
युवाचार्य महाप्रज्ञ, प्रेक्षाध्यान: कायोत्सर्ग, जैन विश्व भारती, लाडनूं, तृतीय संस्करण १९८९, ई० सन्, पृष्ठ- १ ।
Edward A. Charlesworth and Ronald G. Nathan, Stress Management, London, Page 4.
१०. युवाचार्य महाप्रज्ञ, प्रेक्षाध्यान: कायोत्सर्ग, लाडनूं, पृष्ठ - २ |
१९. वही,
-
पृष्ठ ३।
१२. Charlesworth and Nathan, Stress Management, London, Page 20.
१३. युवाचार्य महाप्रज्ञ, प्रेक्षाध्यान: कायोत्सर्ग, लाडनूं, पृष्ठ- ५१
१४. जैनेन्द्र सिद्धान्त कोश (खण्ड २) जिनेन्द्र वर्णी, भारतीय ज्ञानपीठ, दिल्ली, तृतीय संस्करण १९९२ ई० सन्, पृष्ठ ३३ ।
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