________________
स्थानाही च्यते, अति कठिनतया वीरपुरुपेणेवादरणीयत्वात् , तयस्यास्ति सः । तथा-नेपधिः-निपद्या आसनविशेपरूपा, सा पञ्चधा भवति, तत्र-यस्यां पादयोः पुनयोश्च स्पर्शः समो भवति सा समपादपुता ॥ १ ॥ यस्यां तु गोरियोपवेशनं भवति सा गोनिषधिका ॥ २ ॥ यस्यां तु पुताभ्यामुपविष्टः सन् एकं पादमुत्थाप्य आस्ते सा हस्तिशुण्डिका ।। ३ ।। पर्याऽर्थपर्यवे तु प्रसिद्ध एत्र ।। ४ ॥ एतादृशी निपया आसनं यस्य सः नैपधिकः । अथ दण्डायतिकादिविपयाणि पश्वस्थानान्याहकारमें मनुष्यका आकार बन जाता है, कुरसीके पीछेके दो पाद हटा देने पर और आगेके दो पैर रखने पर उसका जैसा आकार इस आ. सनमें होता है, यह आसन बहुत कठिनतासे युक्त होता है, ने. धिक निपया आसनविशेष रूप होती है, यह पांच प्रकारकी है, जिस निषामें दोनों चरणोंका और हाथोंका स्पर्श छूना समानरूपले होताहै, वह समपादपूता निषचाहै, जिस निपद्यामें गायके दूहने के जैसा पैठा जाता है, वह मोनिषधिका है २ जिम निपटामें दोनों चरणोंको जमीन पर रखकर बैठना होता है, और एक पैरको उठाया जाता है, घुटनेको ऊंचा किया जाता है, वह हस्तिशुण्डिका निपया है ३ पर्यशासन और अर्धपर्यङ्कामन ये दो आसन तो प्रसिद्धही हैं। ऐसी निषद्या आसन जिसके होते हैं, वह नैषधिक है, दण्डायतिक आदि पांच आलन इस થઈ જાય છે. ખુરસીના પાછલા બે પાયા ખસેડી લેવાથી અને આગલા બે પાયા રહેવા દેવાથી તેને જે આકાર થઈ જાય છે, તે જ આકાર આ આસને બેઠેલી વ્યક્તિને થઈ જાય છે. તેથી જ આ આસને બેસવું ઘણું જ मुस गाय छे.
પેધિક-નિષદ્યા આસન વિશેષરૂપ હોય છે, તે પાંચ પ્રકારની છે– (૧) જે આસનમાં બને ચરણને અને હસ્તોને સ્પર્શ સમાનરૂપે થાય છે તેનું નામ “સમપાદપૂતા નિષદ્યા છે (૨) જે આસનમાં ગાયને દેતી વખતે બેએ તેમ मेसामा माछे, मासनने “गानिषधि" ४ छ. (3)२ मासनमा બને ચરણેને જમીન પર રાખીને બેસવું પડે છે અને ત્યારબાદ એક પગને ઊંચા કરવામાં આવે છે-ઘુંટણને ઊંચે કરવામાં આવે છે, તે આમનને હસ્તિશુડિકાનિષદ્યા કહે છે (૪) પર્યકાસન અને અર્ધ પર્યકાસન, આ બે
સન તે જાણીતાં છે. આ પ્રકારની નિષદ્યા (આસન) જેમની હોય છે, તેમને નિયધિક કહે છે. દંડાયતિક આદિ પાંચ આસન નીચે પ્રમાણે છે(१) यति, (२)- शायी, (3) माता५, (४) अपावृतमने (५) म४य
