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(५७) त्तम श्राहार ॥ १७ ॥ शूल रोग जेहने वली होय, विदल आहार करे नहिं सोय ॥ कुष्टि न जूवे मांसज नणी, घृत मे जे ज्वरनो धणी ॥ १५॥ पुरुष घj नवि पीजें नीर, विषमुं श्रासन मे वीर ॥वडीलहुडी शंका परिहरो,दिवसें सूq ते म म करो ॥२०॥रातें जागq एह कुयोग, ए षट् बोलें होये रोग ॥ गरणां चारे निप्राशुं तजे, जल तडको ने लोग नवि नजे ॥ ॥१॥ वर्षारतें नर खाएं खाय, शरद रतें घट पा णी पाय ॥ दूध नबुं हेमंत रतुमांहिं, तेहने रोग न थाये प्राहिं ॥ २२॥ शिशिर रतें कटु खाटुं खाय, वसंत रतें घृत जिमे नरराय ॥ ग्रीषम रतें गलियुं ते सार, रूप कांति बल वधे अपार ॥ २३॥ अति ऊ नुं ते बलने हरे, अति टाढुं ते वायुने करे ॥ खाटुं खारं तेज अवगणे, अति कामी जीवितने हणे ॥ ॥२४॥हेमंत रतें नर सेवे काम, शिशिर तडका ते अनिराम ॥ वसंत रतें नर सेवे वन्न, ग्रीषम रतें जल पीये सुख तन्न ॥ २५ ॥ वर्षारतें घर सेवे शुद्ध, शरद रतें गवरीनुं दूध ॥ आषाढ मास श्रावण जव होय, तव पंथी म म चालो कोय ॥२६॥ जादरवो ने श्राशो मास, तव पाणीनो करे अन्यास ॥ कार्ति
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