Book Title: Prekshadhyana Yogik Kriyao Author(s): Mahapragna Acharya Publisher: Anekant Bharati Prakashan View full book textPage 4
________________ અનુક્રમણિકા વિષયાનુક્રમ પૃષ્ઠક ૨૫ પ્રકાશકીય સંપાદકીય કશ્ય યૌગિક શારીરિક ક્રિયાઓ - વર્તમાન યુગના સંદર્ભમાં ક્રિયાઓનો પ્રભાવ યૌગિક શારિરીક ક્રિયાઓની પ્રવિધિ અર્ધવંદન પ્રથમ કિયા -મસ્તક માટે બીજી ક્રિયા -આંખ માટે ત્રીજી ક્રિયા -કાન માટે ચોથી ક્રિયા -મોં તેમજ સ્વરયંત્ર માટે પાંચમી ક્રિયા -ગર્દન માટે છઠ્ઠી ક્રિયા -ખભા માટે સાતમી ક્રિયા -હાથ માટે આઠમી ક્રિયા - છાતી અને ફેફસા માટે નવમી કિયા - પેટ માટે દસમી ક્રિયા -કમર માટે અગિયારમી ક્રિયા -પગ માટે બારમી ક્રિયા -ઘૂંટણ તેમજ પંજા માટે તેરમી ક્રિયા - કાયોત્સર્ગ સ્વભાવ શુદ્ધિ માટે મેરુદંડની ક્રિયાઓ પ્રથમ યિાથી આઠમી ક્રિયા સુધી ૪ કાયોત્સર્ગની મુદ્રા ૫ પેટ તેમજ શ્વાસની ક્રિયાઓ પ્રથમથી દસમી ક્રિયા સુધી સંકલ્પ સૂત્ર ૩૪ ૩૭ ૩૮ ૪૫ ૫૫ ૫૬ ૬૪ Jain Education International For Private & Personal Use Only www.jainelibrary.orgPage Navigation
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 66
