________________
( ६ )
यह मन की वृत्तियों का निरोध और उसको रोक थाम है । ओ ऐसा करता है वह तपस्वी है। इससे श्रागे बढ़ना उसके श्राशय को हानि पहुंचाना है । सारी श्रायु तप के आडम्बर मे व्यतित हो जायगी और सार हाथ न आवेगा ।
तपके लक्षण सुनो:--
( १ ) प्रायश्चित - दोष होने पर, शुद्धि करना
(२) विनय - श्रतदेव और गुरु धर्म आदि का इर
करना ।
( ३ ) वैयावृत्य - साधु सेवा और सत्संग है ।
( ४ ) स्वाध्याय - शास्त्र पाठ ।
(५) व्युत्सर्ग- शरीर आदि का ममत्व त्याग इत्यादि (६) ध्यान - एकाग्र चिन्ता ।
यह सब क्या है ? केवल विचार और चिन्तनमार्ग ! यह तप के अन्तरंग साधन है। इनमे कौनसी कठिनाई है ? बहिरंग साधन को भी सुनलो:
( १ ) अनशन - उपवाल करना ।
( २ ) अनूदर - स्वास्थ्यरक्षा के लिए भूकसे कम खाना ।
( ३ ) व्रतपरिसख्यान - भोजन करते समय उचित वासनाओं को चित्त में दिये रहना. जिसमे मन उसे स्वीकार करे और गुरु का ध्यान रहे । मन भोजन ही से बनता है ।
