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( ४४ ) कहा गया है
ये रात्रौ सर्वथाऽऽहारं, वर्जयन्ति सुमेधसः ।
तेषां पतोपवासस्य, फलं मासेन जायते ॥
जो व्यक्ति रात्रि-भोजन का त्याग करता है, उसे मास में पन्द्रह दिन उपवास करने का फल मिलता है।
अतः स्पष्ट है कि, हिंसा के महान् दोष से बचने के निमित्त सुज्ञ जन रात्रि भोजन का त्याग करते हैं।
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