Atmanand Prakash Pustak 017 Ank 12

Author(s): Jain Atmanand Sabha Bhavnagar
Publisher: Jain Atmanand Sabha Bhavnagar

Page 8

૩૦૧
શ્રી આત્માનંદ પ્રકાશ
જૈન તેમજ જૈનેતર દયાળુ જનાને ભક્ષ્યાભક્ષ્ય ખાનપાન સંબંધી થેાડીક સૂચનાઓ,
૧ માંસ મદિશને ધિક્કારનારાએ પણ ખાજકાલ છુટથી વિદેશી દ્રાદિકના ઉપયાગ કરતા દેખાય છે. તેમાં કેવી કેવી બ્રષ્ટ વસ્તુઓ આવે છે તેનું જો પૃથક્કરણ કરવામાં આવે તે કામળ હૃદય ઉપર ભાગ્યે જ અસર થયા વગર રહે. દાખલા તરીકે વિદેશી દવામાં જેટલા પ્રવાહી પદાર્થ આવે છે તેટલા તેટલામાં પ્રાય: દારૂના ભેગ તે સાથે હોય છેજ. તે સિવાય કાડલીવર આઇલ-એક જાતની માછલીના કલેજાનુ તેલ વિગેરે. આવી ભ્રષ્ટ વસ્તુઓ વાપરવા કરતાં ધર્મને બાધ ન આવે એવી સ્વદેશી ચાખ્ખી વસ્તુઓના જ દવામાં ઉપયોગ કરવા ઉચિત લેખાય. વળી વિદેશી વસ્તુઓ કરતાં સ્વદેશી વસ્તુ જ આપણા શરીરને વધારે માકસર આવે એ દેખીતું છે. કદાચ વિદેશી વસ્તુના ઉપયોગથી ક્ષણભર રોગશાન્તિ દેખાય, પણ કંઇક વખત તે તે નવું તૂત પણ ઉભું કરે છે અને વિવેકસર સ્વદેશી ચાખ્ખી વસ્તુ ના ઉપચાગથી તે રોગ નિર્મૂળ થવા પામે છે.
ર ઘણાખરા રાગો તો રસલપટતાથી પેદા થાય છે અને તે વળી ક્રુપથી જ વધે છે. એવા વધતા જતા રીંગના અંત લાવવાની ઇચ્છાવાળાએ તેવી રસ āપટતા તથા કુપ સેવનથી જ દૂર રહેવુ જોઇએ. આ મુદ્દાની વાત તરફ્ લેકે ઘણી જ બેદરકારી રાખી વતાવખત અનેક પ્રકારના વ્યાધિઓના ભાગ થઈ પડે છે.
૩ એક બીજાએ એઠા કરેલા અન્ન પાણી ખાવા પીવાથી એક બીજાની માઢાની લાળ એકબીજાનાં પેટમાં જવાથી એકબીજાના વ્યાધિઓના ચેપ લાગે છે. તેથી પણ કઇક વખત અચાનક વ્યાધિઓ પેદા થાય છે અને ઉપર જણાવેલી માઠી રૂઢી તજવામાં ન આવે ત્યાંસુધી તેવા રોગની પરંપરા વધતી જ જાય. તેથી એ કુર્તી પણ અવશ્ય તજી દેવી જોઇએ.
४ આરોગ્યને કચ્છનારે જેમ અને તેમ ઉન્માદક વસ્તુનું સેવન નહિ કરતાં પ્રકૃતિને અનુકૂળ આવે એવુ સાદું અને સાત્વિક ખાનપાન કરવુ જોઇએ.
પીવી નહિ.
૫ રાત્રિભાજનને તે ખનતાં સુધી સર્વદા અને સર્વથા ત્યાગ જ કરવા જોઇએ.
સડી ( કેાહાઇ ) ગયેલી, અગડી ગયેલી, વિશ્ત થયેલી વસ્તુ ખાવી