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मानसिक विकास और रंग
एकान्त मे वैठकर आखे मूंदकर दस मिनट तक मस्तिष्क मे पीत । वर्ण का ध्यान करने से आज बढता है और मस्तिष्क बलवान होता है।
आंखे मूटकर पीले रंग की ज्योति का ध्यान करने से आलस्य दूर होता है और बुद्धि तीव्र होती है।
मनोनुशासनम् / १२१
