________________
પરિશિષ્ટ વર્ષની ઉગતી યુવાનીએ હાર્ટએટેક-બી.પી.- અંતે આ માનવદેહ એ પ્રભુનું મંદિર ડાયાબિટિશ-કેન્સર-સફેદવાળ-મેદસ્વિતા- છે, જ્યાં પરમાત્માનું અવતરણ થાય છે, ડિપ્રેશન-સંધિવા-નબળાઈ-માઈગ્રેન જેવા અનંતકાળે મળેલા આ માનવજન્મની જાત-જાતનાં રોગોનું ઘર બનીને જીવનની સાર્થકતા પરમાત્મા બનવામાં જ છે. આ આનંદ ગુમાવી બેઠેલા ૩૫-૪૦-૫૦ વર્ષે સત્ય હૃદયસ્થ કરીને શરીર, તેમાં રહેલા અકાળે મૃત્યુ પામે છે. યોગ-પ્રાણાયામ- વાયુ અને તેની શક્તિનું રહસ્ય સમજીને અભક્ષ્ય-અખાદ્ય પદાર્થોનો ત્યાગ કરીને પોતાના અસ્તિત્ત્વનો યથાર્થ ઉપયોગ કરીને બતાવેલી જીવન પદ્ધતિથી જીવન જીવે તો જીંદગીનો સાચો આનંદ મેળવીને માનવ મનુષ્ય ૧૦૦ વર્ષનું પૂર્ણ આયુષ્ય જીવનને સફળ કરવું એ પ્રત્યેક મનુષ્યનું નિરોગીપણે આનંદપૂર્વક જીવી શકે. કર્તવ્ય છે.
'૨૨ મોર્ડન અભક્ષ્ય અન ૩૨ મોર્ડન અંતકાયા
* વિદેશનાં વિદ્વાનો અને સાયન્ટીસ્ટો શરીરનાં આરોગ્યનો ખાતમો બોલાવી પોતાના પુસ્તકમાં લખે છે, વિશ્વમાં અશક્તિ લાવે તેમજ મનને કઠોર-હિંસકભોજનની શ્રેષ્ઠ ડીશ-Best Diet જૈન ડીશ, કલુષિત-દુર્બલ-ક્રોધી બનાવે છે. વળી આવા Jain Diet છે. શ્રેષ્ઠ આયુર્વેદિક ડીશ – જૈન પદાર્થોમાં ત્રસ જીવો (ઈયળ-કીડી-વાંદાડીશ છે, કારણ કે તેમાં શારીરિક અને મચ્છરથી માંડીને મરઘા-કૂતરા ગાય વગેરે માનસિક બન્ને આરોગ્યને ધ્યાનમાં રાખીને પ્રાણીજ તત્ત્વો) અને ફંગસ વિગેરે અનંતા ભક્ષ્ય (ખાવા લાયક) અને અભક્ષ્ય (છોડવા જીવોની હિંસાથી દૂષિત થયેલો ખોરાક લાયક) ખાદ્ય પદાર્થોનો વિવેક કર્યો છે. મનને કલુષિત કરીને આરોગ્યને ખતમ
ભક્ષ્ય જે પદાર્થો ખાધા પછી શરીરમાં કરે છે. દા. ત. વાસી-દ્વિદળ-કેમિકલવાળા ૭ ધાતુ (રસ-લોહી-માંસ-હાડકાં-મજ્જા- બજારનાં તમામ ખાદ્ય પદાર્થો. મેદ-શુક્ર (વીર્ય કે રજ) રૂપે પરિણામ પામીને આવા અભક્ષ્ય પદાર્થો ૪ પ્રકારનાં હોય છે. શરીરને શક્તિશાળી અને મનને પવિત્ર ૧) દ્રવ્ય અભક્ષ્યઃ બ્રેડ-કંદમૂળ વિગેરે જાતે કોમળ-નિર્મલ-સ્વચ્છ-સંવેદનશીલ બનાવે જ અભક્ષ્ય છે. છે. દા. ત. રાંધેલી ગરમ રસોઈ-નાસ્તા- )
ગરમ સાઈનાસ્તા- ૨) ક્ષેત્ર અભક્ષ્ય : ઘરનાં ખાખરા-થેપલા મિઠાઈ-ઘરમાં બનતા પદાર્થો...!
પણ હોટલમાં જઈને ખાવો તો ક્ષેત્ર અભક્ષ્ય : જે પદાર્થો ખાધા પછી અભક્ષ્ય. શરીરનાં વાત-પિત્ત-કફ દૂષિત બને 3).
૩) કાળ અભક્ષ્ય: ખાખરા-ગાંઠીયા ઘરના પરિણામે એસીડીટી-માઈગ્રેન-ચામડીનાં
બનાવેલા ભક્ષ્ય પણ રાતે ખાવો તો રોગો વગેરે અનેક રોગોને ઉત્પન્ન કરીને
કાળ અભક્ષ્ય.
