________________
ભાવનાબળ
૧૧૭ વિચાર તિરસ્કારને બદલે પ્રેમને વિચાર એમ વિરૂદ્ધ વિચાર કરે. (૩) મનના સાક્ષી બને અને ઉદાસીન રહો. (૪) આત્મ ભાવના કરા (૫) સતત રીતે “હું કોણ છું ? તેની શોધ ક્યાં કરો. આમ કરવાથી વિચારે નાશ પામશે. ૧
વૃત્તિ (મનનુ રૂપાતર) જ તમને પદાર્થ સાથે બાંધે છે તમે વૃત્તિ સાથે એકરૂપતા અનુભવીને વૃત્તિ દ્વારા પદાર્થ સાથે તન્મયતા અનુભવો છે આજ ભેદ છે મનની વૃતિઓના સાક્ષી એટલે કે સાત દ્રષ્ટા માત્ર બને, પછી બંધન રહેશે નહિ મનના નાટકના દ્રષ્ટા માત્ર બને, મન સાથે એકરૂપ થઈને તે ખેલના પાત્ર ન બની જતા ૨
રોગથી પીડાતા દદીને જોતા જ તમને કાઈ પીડા થતી નથી. પર તુ એ રોગ જે તમને થાય, તો તમે અત્ય ત પીડા અનુભવે છે, એમ કેમ બને છે. કારણ કે અહકારને લીધે તમે શરીરને પિતાનું માને છે ને આ મારાપણને નાશ કરવામાં આવે તો તમે કોઈ પણ જાતની પીડા અનુભવશો નહિ, માટે તમે નિ સ ગ બનો, સાક્ષી બને, અને અહકારને દૂર કરે એજ સુખી બનવાન રાજ માર્ગ છે. ૩
આમ નિષ્ઠાથી જરાપણ ડગે નહિ, તમે તે આત્મા છે એમ સતત રીતે વિચારો, કદાચ તમારી સામે બે દૂકની નળી ધરી દેવામાં આવે તે પણ “સોહમ” “સોડમ” “હું પરમાત્માસમ આત્મા છું” એમ જપ્યા જ કરે. એવી ભાવના કર્યા કરો, સિહની જેમ ગજી ઉઠે. હાડ માસના આ નાશવ ત શરીર સાથે એકરૂપતા માનવાથી જ ભય આવે છે અને ત, શાશ્વત, અમર આત્મા સાથે તદ્રુપતા કેળવવાથી તમે તદ્દન નિર્ભય બની જશો. ભય એ તે અજ્ઞાનીના મનની કલ્પના માત્ર જ છે. ૪
હું આત્મા છુ. જે અવિનાશી છે, અને તે છે, જ્ઞાનમય છે, આ ભાવનામાં સ્થિર થવા સતત પ્રયત્નશીલ બનો. તો મનની ચ ચળતાને નાશ થશે. પછી તમે અનંત આનંદ મેળવશો તમે શાતિ સુખને
