________________
આનંદ કે ઘડી આઈ
હસતા રહેજો. હસવા માટે મનને સમજાવતા રહેજો . દરેક વાતને સીધા અર્થમાં લેજો. તમે ધાર્યું હોય તે મુજબ થાય ત્યારે તો હસી શકાય જ. તમે ધાર્યું તે મુજબ ના થયું તો નિરાશ ના થશો. અત્યાર સુધી ધાર્યા મુજબ ઘણું થયું છે. પાછળ, આખી જિંદગી પડી છે જોવા માટે, સારા પ્રસંગો યાદ કરજો. ધાર્યા કરતાં વધુ સફળતા મળી છે. ગઈકાલે અને તેની પહેલા ઘણી સફળતા પામી લીધી છે. આ વખતે જરા મુશ્કેલી પડી છે. હોય એ તો. દર વખતે આપણા ધાર્યા મુજબ ન પણ થાય. અદલાબદલી થઈ જાય. હા સાંભળવાને બદલે ના સાંભળવા મળે તો ખોટું શું લગાડવાનું ? વિદેશમાં એક સામયિક બહાર પડે છે. તેમાં સમાચારો પોઝિટીવ એપ્રોચથી છપાય છે. અકસ્માતના સમાચાર છાપવાના હોય તો આપણાં છાપાં શું છાપે ? પચાસ માણસોથી ઠસોઠસ ભરેલી બસને નડેલો ગંજાવર અકસ્માત. ચાલીસના મોત. દસની હાલત ગંભીર, એ છાપું જરા જુદી રીતે સમાચાર છાપે છે. પચાસ માણસોથી ભરેલી બસનો અકસ્માત થયો. દસ જીવતા બચી ગયા. તબિયત સુધારા પર છે.
દરેક વાતને આશ્વાસનનો મુદ્દો બનાવો. દરેક ઘટનામાંથી રાહતની લાગણી શોધો. જે કાંઈ બને તેને સુખી થવાનું નિમિત્ત બનાવો. કોઈ ગાળ આપે તો એમ વિચારો કે એણે મને તમાચો નથી માર્યો. કોઈ તમાચો મારે તો એમ વિચારો કે મને બંદૂક નથી બતાવી. કોઈ બંદૂક બતાવે તો એમ વિચારો કે મને ગોળી નથી મારી. કોઈ ગોળી મારે તો ? સબૂર. આવું સોચવાનું નથી. ગોળી મારવા સુધીની કલ્પના કરવી તે પણ નિરાશાવાદ છે. તમે રાહત શોધો. તમે ખુશી શોધો. તમે રાજી થવાનું બહાનું ખોળી કાઢો. આખરે આ જગત પાસે સુખ કે દુ:ખ નથી. તમારા મનમાં સુખ છે. તમારા મનમાં દુ:ખ છે. તમે સુખ શોધવા જશો તો સુખ મળશે. તમે સુખ
નહીં શોધો તો દુ:ખ મળવાનું જ છે. તમારે સુખની ખોજ માટે જીવવાનું છે. તમે જરા દુ:ખલક્ષી બની ગયા છો. તમને આનો ખ્યાલ નથી રહ્યો. સુખ માનસિક અવસ્થા છે. તમે એ બહાર શોધો છો. શોધો નહીં. મેળવો. આ પ્રસંગ દુઃખનો નથી એટલું નક્કી કરીને તેમાં સુખ શોધો. આ પ્રસંગ તનાવનો નથી તેમ વિચારી તેમાંથી રાહત મેળવો. તમારું મન દરવખતે નિતનવાં બહાનાં શોધી શકે છે. તમે નક્કી કરશો કે સુખી હોવાના મુદ્દા શોધવા છે તો તમે તે પણ શોધી શકશો. અલબત્ત, આ રીતે વિચારવા માટે થોડી માનસિકતા ઘડવી પડે છે. મારે દુઃખી થવું છે તેવું વિચારતું નથી કોઈ. પરંતુ દુઃખી હોવાના મુદ્દા શોધીને લેવાનું ફાવે છે બધાને, વાતે વાતે રડનારા દુ:ખનાં બહાનાં શોધે છે. પગલે અને પગલે હેરાન થનારો હકીકતમાં દુ:ખને શોધી કાઢનારો બળદ હોય છે. દુ:ખી થવાનો વિચાર ન હોવા છતાં દુઃખ પર કેન્દ્રિત થઈને વિચારતા રહે છે સૌ. વિચારોનો ઢાંચો બદલો. તમને જે દુઃખ નથી મળ્યું તે શોધી રાજી થાઓ. તમારી પાસે જે સુખ સહીસલામત છે તેને નિહાળીને રાહત મેળવો. આસમાન તૂટી પડ્યું નથી આસમાન તૂટવાનું પણ નથી. તમે આનંદના માલિક છો. તમે દરેક જગ્યાએ, દરેક સમયે આનંદને શોધો. શોધે તેને મળે, ના શોધે તેને ના મળે.
• ૮૫
