________________
Shri Mahavir Jain Aradhana Kendra
www.kobatirth.org
Acharya Shri Kailassagarsuri Gyanmandir
કેણુ છું ? મારૂં કર્તવ્ય શું છે? મારો ધર્મ શું છે? મારૂ કવ્ય મેં કેટલું મજાવ્યુ છે ! શું મારા પ્રમાદ છે ? સાંસારમાં ધમાલ હું કાને માટે કરૂ છું? વગેરે વગેરે, ”
જેમ અનાજના દરેક કણ શરીરને પોષણ આપે છે અને શરીરની તાકાતમાં વધારો કરે છે તેમ મહામત્ર નવકાર અને સિદ્ધચક્રના નવ પદાના જાપ કષાય અને પ્રમાદને મદ કરે છે. દરેક દિવસે થ્રેડો સમય જાપ કરવાથી મન અને બુદ્ધિ શુદ્ધ થાય છે.
જપ કરનારે દરેક દિવસે અમુક કાર્ય કરવાનું નક્કી કરવુ અને તેનું સમય પત્રક બનાયવું અને તે સમય પત્રકને ચૂસ્ત રીતે વળગી રહેવુ જોઇએ.
(૧) સવારે ચારે ઉઠ્યા ?
આછામાં ઓછી એ ઘડી (૪૮ મીનીટ) સૂર્યોદય પહેલાં જાગવું કારણ કે તે સમય જપ કરવા માટે ઉત્તમ છે. તે વખતે વાતાવરણ શાંત અને પવિત્ર હેાય છે.
(૨) કેટલા જપ કર્યો ?
૪૫ કરનારે ૧૦૮ મણકાની નવકારવાળી રાખવી અને એછામાં એછી એક બાંધી નવકારવાળી ગણવી એટલે કે ૧૦૮ વાર નવકારમત્ર ગણવા જોઇએ.
(૩) કેટલા ધાર્મિક ક્ષેાકેા વાંચ્યા અને કેટલા માંઢે કર્યાં ?
જ્ઞાનસાર, મહાવીર વાણી વગેરે અધ્યાત્મ શાસ્ત્રાના અભ્યાસ જરૂરના છે. રાજ ૪૮ મીનીટ સ્વાધ્યાયમાં પસાર કરવી જોઇએ.
(૪) કેટલા સમય સત્સંગમાં પસાર કર્યાં ?
જ્ઞાની, ચેગી, ત્યાગી વગેરે સતાને સમાગમ રાખવાની જરૂર છે.
(૫) કેટલો સમય મૌન રહ્યા ?
નૃત્યના પાલન માટે અને ક્રોધના નિગ્રહ માટે મૌનની જરૂર છે. રાજ ૪૮ મીનીટ મૌન પાવું અને તે વખતે શાસ્ત્રાનું વાંચન, મનન, ચિંતન કરવું.
( ૬ ) ઇન્દ્રિયેને વરા કરવા માટે યત્ન કરવા,
ઇન્દ્રિયાને વશ કરવા માટે ઉપવાસ આદિ ના પાળવા અથવા અમુક નિયમે ધારવા. (૭) વહેલા સૂઈ જવું:--
સાંજે ઓછા આહાર કરવાથી અને વહેલા સૂઈ જવાથી સવારમાં વહેલાં ઉઠી શકાય છે. કાન્તુ કે આહાર અને ઉધને સંબધ છે.
(૮) સુતાં પહેલાં આત્મ નિરીક્ષણ કરો. અનિત્યાદિ ખાર ભાવના અને મૈય્યાદિ ચાર બાવાની વિચારણા કરશે.
(૬) સવારે ઉઠતી વખતે અને રાત્રે સુતી વખતે નવકાર મત્ર ગણવા.
૪૫ માટે આવશ્યક વસ્તુ.
( ૧ ) જપ માટે એક અલગ આરડા હોય તેા સારૂ તે એરડામાં સવાર સાંજ ધૂપ કરો. તેમાં શખેશ્વર પાર્શ્વનાથ, ભગવાન મહાવીરસ્વામી, સિદ્ધચક્ર, શ્રી ગૌતમસ્વામી વગેરેની છણીઆ રાખે!, છબી સામે તમારૂ આસન રાખો.
( ૨ ) સવારે ચાર વાગે બ્રાહ્મ મુહૂર્તીમાં ઉઠે તે વખતે મન શાંત અને પ્રફુલ્લ હાય છે હાથ, પગ અને માહુ ઠંડા પાણીથી ધુઓ. અની શકે તેા ગરમ અથવા ઠંડા પાણીથી સ્નાન કરો.
For Private And Personal Use Only
