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महोपाध्याय ललितप्रभ सागर
चिंता, क्रोध और तनाव-मुक्ति
के सरल उपाय
-महोपाध्याय ललितप्रभ सागर
चिंता, क्रोध और तनाव-मुक्ति के सरल उपाय
प्रस्तुत पुस्तक 'चिंता, क्रोध और तनाव-मुक्ति के सरल उपाय' में मन की उलझनों को परत-दर-परत उघाड़ा गया है। इसमें तनाव, चिंता, क्रोध, अहंकार, प्रतिशोध और अवसाद जैसे मन के रोगों को न केवल पकड़ने की कोशिश की गई है, अपितु यह किताब उन रोगों का निदान भी करती है। इस किताब का हर पन्ना तनाव, घुटन और अवसाद से उबरने के लिए किसी टॉनिक का काम करता है। मधुर जीवन के लिए आवश्यक है कि हमारा मनोमस्तिष्क मधुर हो और मनुष्य ढोंग से जीने के बजाय ढंग से जीना सीख जाए। जीवन में तनाव और चिंता की चिता जला देनी चाहिए। ये हमारे शांति, सुख और सफलता के शत्रु हैं।
आकार: 5.5" x 8.5"• पृष्ठ : 144 मूल्य : 100/- • डाकखर्च : 25/
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