________________
કઠોળમાંથી વનસ્પતિજન્ય દૂધ
- હવે આ દૂધ ને ગેસ સ્ટોવ પર ગરમ
કરવા મુકો. લગભગ ૮ થી ૧૦ મિનીટ સુધી ઉકાળો. ઉકાળતી વખતે મોટા ચમચાથી હલાવતા રહો જેથી કરીને દૂધ
નીચે તપેલીમાં ચોટી ન જાય. ) ઠંડુ કરો અને ઉપયોગમાં લો.
તૈયાર થશે: ૪ કપ તૈયારી માટે: ૧૦ મિનીટ રાંધવા માટે: ૧૦ મિનીટ ફ્રીઝમાં રહેશેઃ ૩ દિવસ
circleOhealth
96
