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118... नाट्य मुद्राओं का एक मनोवैज्ञानिक अनुशीलन
अराल मुद्रा-2
लाभ
चक्र- अनाहत, मणिपुर एवं आज्ञा चक्र तत्त्व- वायु, अग्नि एवं आकाश तत्त्व ग्रन्थि- थायमस, एड्रीनल, पैन्क्रियाज एवं पीयूष ग्रन्थि केन्द्रआनंद, तैजस एवं ज्योति केन्द्र विशेष प्रभावित अंग- हृदय, फेफड़ें, रक्त संचरण तंत्र, नाक, कान, गला, मुँह, स्वर यंत्र, स्नायु तंत्र एवं निचला मस्तिष्क। 7. खटकामुख मुद्रा - कटकामुख मुद्रा का ही एक दूसरा नाम खटकामुख है। असंयुक्त हस्त मुद्राओं के अन्तर्गत इस सम्बन्ध में विश्लेषण कर चुके हैं। द्वितीय विधि ___ किन्हीं के मतानुसार जिस मुद्रा में दोनों हाथ अलपल्लव मुद्रा में ऊर्ध्वमुख, पद्मकोश मुद्रा में परिवर्तित और मणिबन्ध से संयुक्त हो वह अराल मुद्रा है तथा मणिबन्ध से विच्युत हो वह खटकामुख मुद्रा है।105
