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प्रेक्षाध्यान - [१]
प्रेक्षाध्यान पद्धति केवल दर्शन और केवल ज्ञान की पद्धति है, समाधि या सामायिक की पद्धति है । केवलदर्शन और केवलज्ञान तक पहुंचने के लिए चित्तशुद्धि आवश्यक है । चित्तशुद्धि के लिए प्रेक्षाध्यान के विविध प्रयोगों का आलम्बन लिया जा सकता है
१. दीर्घश्वास प्रेक्षा
२. समवृत्तिश्वास प्रेक्षा
३. शरीर प्रेक्षा
४. चैतन्य केन्द्र प्रेक्षा
५. लेश्याध्यान
६. अनुप्रेक्षा
७. विचारप्रेक्षा
१३ जनवरी
२०००
भीतर की ओर
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