________________ Shri Mahavir Jain Aradhana Kendra www.kobatirth.org Acharya Shri Kailassagarsuri Gyanmandir Reg. N. B, 431 મનને સ્થિર કરવાના ઉપાય હષશાકમાં ઝૂલતા મનને સ્થિર કરવા નીચે પ્રમાણેની વિધિ અતિ ઉપયોગી થઈ પડશે: - | હમેશાં એકલા ફરવા જવું અને તેમાં પણ ચંદ્રના અજવાળા માં કે પરોઢિયે ફરવા જવું એ વિશેષ હિતકરે છે. આપણે જ્યારે એકલા ચાલીએ છીએ ત્યારે મન પોતાનુ' અવિચ્છિન્ન બળ એકત્ર કરી, પરસ્પર વિરોધી તત્ત્વોનો સંહાર કરી, કપનાશક્તિમાં લીન થાય છે. જ્યારે આપણી સાથે બીજી' કોઈ હોય છે અને આપણી સાથે વાતો કરીને પોતાના વિચાર આપણાં મગજમાં ઠસાવવા પ્રયત્ન કરતુ હોય છે, તે સમયે જે ઉત્તમ વિચારો પ્રાપ્ત કરવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રસંગ એકલા ફરવાથી મળવાને હોય છે તે શુભ તક આપણે ગુમાવીએ છીએ. ચાલતાં ચાલતાં જયારે આપણે અત્યુત્તમ વિચારમાળામાં મગ્ન થઈ જઈએ છીએ, ત્યારે તે સમયે ઉત્તમ વિચારો આપણને શોધતા આવે છે, માટે એકલા ફરવા જવું એ અતિ ઉપયોગી છે. ઊગતા કે આથમતા સૂર્યની સામે, નદીના કિનારે કિનારે, શાંત શીતળ, મદ વાયુલહરીનો આનંદ લેતાં લેતાં ફરવાથી તમે પ્રકૃતિ સાથે, સકળ વિશ્વ સાથે એકતા અનુભવશે. વળી તમે તમારી પાસે એકાદ એવું પુસ્તક રાખો અથવા એવાં કેટલાંક તેત્રેના સ'ગ્રહ કરી કે જે તમારા હૃદયમાં અંતઃપુરણા કરે, જે તમારા હૃદયમાં દિવ્યતા, ઉત્સાહ, આનંદ અને ઉન્નત ભાવ પ્રેરે, તેને નોટબુકમાં ઉતારી લે. એવી નોટબૂક સદા પાસે ને પાસે રાખે. અને કેઈ મિત્રની સાથે અથવા કૈોઈ પણ પ્રતિકૂળ સ્વભાવવાળા માણસ સાથે વાતચીત કરવાના પ્રસંગ આ૦ગ્યા પછી મનને તે વાતચીતના વિચા૨ામાં ન જવા દેતાં તરત જ પેલી નોટબૂક લઇ તેની અંદરના ઉત્તમ કુંકરાઓ વાંચવા અને મનને સ્થિર કરવું. ધરસ્વામી રામતીર્થના વચનામૃત” માંથી , Ra RR RR Raa Rank 50 રાક્ટa Ra Raa R -a મુદ્રક અને પ્રકાશક :- હરિલાલ દેવચંદ શેઠ : આંનદ બી. પ્રેસ: ભાવનગર. For Private And Personal Use Only
