________________
મુંબઈ જૈન યુવક સંઘ પત્રિકા
સોમવાર તા ૧૨-૬-૩૧
કે ગુમાવેલી શકિત ફરીથી પ્રાપ્ત કરવા તમે શું કરશે ? - મુંબઈ જૈન યુવક સંઘ પત્રિકા.
કોઈ પણ ઉપાય અજમાવો તે પહેલાં અંગ કસરત શકિત
જ.
પ્રમાણે કરજો. તમારા ચક્ષુનાં તેજ ઓછાં થયાં હય, ગાત્રો રથ કામગીરી કરી SEE
ઢીલાં થયાં હોય અને હાથ પગ હરામી થયા હોય તે કસરત કરીને पक्षपातो न मे वीरे न द्वेषः कपिलादिषु ।
તમારા શરીરમાં શકિતને હાજ ભરવામાં પાછા હઠશો નહિ. युक्तिमद् बचनं यस्य तस्य कार्यः परिग्रहः ॥
શરીર અનેક રોગોનું સંગ્રહસ્થાન છે શરીર અનેક શ્રીમદ હરિભસરિ. પ્રવૃત્તિઓનું સંમેલન સ્થળ છે, એ જીવન શકિતઓને કીલે છે.
એ ફીલ્લાને સુરક્ષિત રાખવડ કસરતરૂપી તપ પૂરતી થઈ પડશે. બ્રહ્મચર્ય અને વ્યાયામ,
વ્યાયામ એટલે શરીરબળ ખીલવવાનું સાધન. શારિરીક
બળ અને સુઘડતા જ્યાં હોય ત્યાં મનની પવિત્રતાને વાસ બ્રહ્મચર્ય એટલે સંપૂર્ણ સ્ત્રી વર્જન, જે ભાઈઓ સંપૂર્ણ થાય. જે આત્માને રહેવાનું મંદિર મલિન હોય તે આત્મા બ્રહ્મચર્ય પાળવાને શક્તિમાન હોય અને પાળતા હોય તેને તે પણ તેનો બને છે. કારણ કે નિર્બળ માણસ અનેક ખરાબ વંદનજ છે. પરંતુ જેઓ સંપૂર્ણ બ્રહ્મચર્ય ન પાળતા હોય ભાવનાઓનું સભાસ્થાન છે અને તંદુરસ્ત માણસને આમા તેઓએ પિતાની પત્નિ સિવાય બાકીની સ્ત્રીઓ પ્રત્યે માતા હંમેશાં પ્રફુલીત, પ્રગતિમાન, અને પૂર્ણાનંદી રહે છે અને ભગિની કે પુત્રીસમ પ્રેમ રાખો. યુવાન અવસ્થામાં લગ્ન થયુ તેથી જ સત્ય કહ્યું છે કે શારિરીક કેળવણી એટલે મનને હોય તે ગૃહસ્થ મન, વચન ને કાયાથી આવા પ્રકારનું બ્રહમચર્ય વિકાસ છે, મન અને શરિરને સંબંધ અતિ નિકટ છે. પાળી પોતાની પત્નિમાં સંતોષ એટલે ફીડા પેઠે નહિ, આથી આત્મ ઉન્નતિ અર્થે જેટલા બાચયની જરૂર છે. પરંતુ જેમ બને તેમ વિર્યનું રક્ષણ કરી જવલેજ ન છુટકે તેથી લેશ પણ ઓછી જરૂર વ્યાયામની નથી. માટે દરેક સેવે તે યુવાન વયે લગ્ન લાભદાયી નીવડે છે. નહિ તે ભય. ભાઈએ અને બ્લેને નિયમિત કસરત કરવાની ટેવ પાડી કર નુકસાન કરે છે.
જોઈયે. જેઓને તે તરફ રૂચીજ થઈ નથી, તેવા અખતરા પાકી વયે લગ્ન થાય તે શરીરનું રસાયુ એ, અંગ, તરીકે રૂચી કરી જુએ અને થોડા જ દિવસમાં તેને ખાત્રી થશે બાટીલા અને મજબુત બને છે. આ પ્રમાણે ઘાટીલું અને કે કસરત એ સાધારણ વસ્તુ નથી પરંતુ અણુમે લી ગુટીકા છે. મજબુત શરીર બંધારણ થયા પછી લગ્ન થાય તે, શરીરને
આબુ તિર્થ. નુકસાન થતું નથી. આથી શરીર બળની વૃદ્ધિ માટે અને ટકાવ માટે બાળવયમાં લગ્ન કરતાં પાકી વયે (યુવાન અવસ્થાએ) લગ્ન
-–(૦)--
આબુ તિર્થ પર જતા જન યાત્રાળુ પાસેથી મુડકુ ધાથવું જરૂરી છે, વ્યાયામનું સાધ્યબિંદુ શરીર સંપતિ છે, પાકવયે
રવાની બાબતની ઉહા પહ જાહેર પેપરમાં આવવાથી અત્રેની લગ્નનું ધ્યેય પણ શરીર સંપતિ છે, માટે વ્યાયામ અને પાકી જન કહેતાંબર કન્ફરેન્સે તા• ૨૪-૧૨-૩૦ ના જ એક થે લગ્ન એ બે ગૃહસ્થ જીવનની ગુટીકાઓ છે
તાર શીહી સ્ટેટ ઉપર કરેલ હતું તેને જવાબ ૩૧-૧૨-૩૦ બ્રહ્મચારી આત્માને ઉદ્ધાર કરે છે. પારકાના ભલા ને જ મળવાથી બીજે તાર તા- ૧-૧-૩૧ ના રોજ કર્યો તે માટે સદા ઉત્સુક રહે છે. તેની શક્તિ અથાગ ઉધમથી મંદ
ચીફ મીનીસ્ટરઃ શીરેહી, પડતી નથી. પરંતુ વધારે ખીલે છે, એક બ્રહ્મચારી અનેક
કોન્ફરન્સ તરફથી કરામાં આવેલે તાર તા• ૧-૧અબ્રહ્મચારીઓમાં સેંકડો શિયાળવા વચ્ચે સિંહ સરીખા છે. ૧૯૮૧, ચીફ મીનીસ્ટર શીરોહી. તાર મળે એક અઠવાબ્રહ્મચારીએ શરીર બળ સાચવ્યું છે. વાયના વહ કરી છે. ડીયાથી વધારે રોકાનાર જન યાત્રાળુઓ પાસેથી કરી કરીને તેથી તે પોતાનું અને પરનું ભલુ કરી શકે છે. અશ્વમચારીએ
ચોકીદારી અથવા વધારાને કર આપવો પડતો નથી એમ વીલે રક્ષાની દરકાર કરી નથી તેથી તે આત્માના બળ અને જાણી અમે ખુશી થયા છીએ. આ ખબર જૈન યાત્રાળ એને આત્માની અનંત શકિતથી જે વંચિત રહે છે, શરીર બળની પણ અમે આપીએ છીએ ઉપેક્ષા કરવી તે આત્મબળની અવગણના કરવા બરાબર છે. સાહેબના આભાર માનીએ છીએ અને આશા રાખીએ છીએ અથવી શરીરધાતુ તે આત્મઘાત છે.
કે આપ પણ દેલવાડાના ઈન્સ્પેકટરને તે મુજબ ખબર આપશે, બ્રહ્મચર્ય' પાલનને અર્થે શારિરીક બળ, શારિરીક તેજ- રણછોડભાઈ રાયચંદ' ઝવેરી અને મેહનલાલ ભગવાનદાસ સ્વીતા અને શારિરીક સંપત્તિની ઉપયોગીતા કેટલી છે તે ઝવેરી, રેસીડેન્ટ જનરલ સેક્રેટરીઓ, જૈન શ્વેતાંબર કોન્ફરન્સ.” જાણ્યા પછી શારિરીક બળની પ્રાપ્તી માટે વ્યાયામની જરૂર કેટલી છે તે જાણવું લાભદાયી છે. •
જાહેર ખબર. જગતમાં મનુષ્યને હેરત પમાડે તેવાં મહા મેટાં યંત્ર
જાહેર ખબરે લેવાનું અમે નક્કી કર્યું છે. બનાવ્યા છે. પરંતુ તે બગડે ત્યારે તેને સુધારવાના સાધનો ભાવ વગેરેની વિશેષ માહિતી નીચેના સરનામથી પણ હોઈ શકે છે. પરંતુ શરીરરૂપી યંત્ર જ્યારે બગડે ત્યારે મંગાવી લેરો :-- તેને સુધારવાને ડોકટરી કે વૈદક કૃત્રિમ ઉપાયે નકામા છે
મુંબઈ જૈન યુવક સંઘ. પરંતુ તેને બગડતું જ અટકાવવા એટલે મૂળથીજ રોગના
નાં. ૧૮૮, ચાઇવાળા બીલ્ડીંગ, તંતુઓ ઘર કરીને ન બેસે તે માટે ખરો ઉપાય વ્યાયામ છે. મજીદ બંદર રોડ, મુંબઈ નાં. ૩. કારણ કે શરીર માટે જે કૃત્રિમ ઉપાય જવામાં આવે છે તે આયુષ્યને ઘટાડે છે પરંતુ વ્યાયામ આયુષ્ય વધારે છે,
પત્રિકા માટે દરેક સ્થળના વ્યાયામ ઉત્તમ દવા છે, ઉત્તમ ગુટીકા છે, ઉત્તમ ભસ્મ છે. સમાચાર- ચુવાનોને સમાચાર મોકલી ઉત્તમ એનીમા છે.
આપવા નમ્ર સુચના છે.