________________
[૧૪]
બળ-શક્તિ હય, તે વૈયાવચ્ચ સારી રીતે કરી શકાય. વળી સ્નિગ્ધ આહાર છેલ્લે વાપરવાને રાખ્યું હોય અને પરડવા પડે તે અસંયમ થાય. માટે પ્રથમ સ્નિગ્ધ અને મધુર આહાર વાપરે.
- આહાર કટક છેદ, પ્રતરછેદ, અથવા સિંહભક્ષિત રીતે વાપરે.
કટકછેદ- એટલે કટકા કરી કરીને વાપરે.
પ્રતરછેદ- એટલે ઉપરથી વાપરતા જવું. (પુસ્તકનાં પાનાં ફેરવીએ તેમ)
સિંહભક્ષિત- એટલે એક બાજુથી શરૂ કરી બધો આહાર કમસર વાપરે.
આહાર વાપરતાં- ૧. સબડકા ન બેલાવવા. ૨. ચબ ચબ ન કરવું. ૩. ઉતાવળ ન કરવી ૪. બહુ ધીમે ધીમે પણ ન વાપરવું. ૫. વાપરતાં નીચે વેરવું નહિ. ૬, રાગ દ્વેષ કરે નહિ.
મન, વચન અને કાયાથી ગુપ્ત થઈને શાંત ચિ આહાર વાપરે.
ઉદ્દગમ ઉત્પાદના દેથી શુધ્ધ, એષણ દેષ વિનાને એ પણ ગુડ આદિ આહાર દુભાવથી અધિક ગ્રહણ કરવાથી સાધુ જ્ઞાન, દર્શન અને ચારિત્રથી અસાર થાય છે. જ્યારે શુદ્ધ ભાવથી પ્રમાણસર આહાર ગ્રહણ કરવાથી સાધુ જ્ઞાન, દર્શન અને ચારિત્રના સારરૂપ (કમનિજ કરનાર) થાય છે.
