________________
ਧਿਆਨ ਦੇ ਸੂਤਰ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਜਿਉਣਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ
ਅਹਿਸਾਸ
ਣਮੋ ਅਰਿਹੰਤਾਣੀ,
ਮੋ ਸਿਧਾਣੀ, ਮੋ ਆਯਰਿਯਾਣ, ਮੋ ਓਝਾਇਯਾਣੀ,
ਣਮੋ ਲੋਏ ਸੱਵ ਸਾਹੁਣ, ਏਸੋ ਪੰਚ ਮੋਕਾਰੋ, ਸ਼ੱਵ ਪਾਪਣਾਸਣੋ, ਮੰਗਲਾ ਠੰਚ ਸ਼ੱਵੇË, ਪੜ੍ਹਮ ਹੱਵਈ ਮੰਗਲਮ, ਸ਼ੀ ਸ਼ਾਸਨ ਦੇਵੋਮੱਵ ! - 2 ਵਾਰ ਬੋਲਾਂਗੇ ਮਾਤਰੀ ਦੇਵੋ ਭੱਵ ! – 2 ਵਾਰ ਬੋਲਾਂਗੇ ਪਿਤਰ ਦੇਵੋ ਭੱਵ ! - 2 ਵਾਰ ਬੋਲਾਂਗੇ ਗੁਰੁ ਦੇਵੋ ਭੱਵ ! – 2 ਵਾਰ ਬੋਲਾਂਗੇ ਅਤਿਥੀ ਦੇਵੋ ਭੱਵ ! - 2 ਵਾਰ ਬੋਲਾਂਗੇ
ਮੋ ਅਰਿਹੰਤਾਣ: ਅਰਿਹੰਤ ਭਗਵਾਨ ਨੂੰ ਮੇਰਾ ਨਮਸਕਾਰ। ਅਸੀਂ ਅਰਿਹੰਤ ਭਗਵਾਨ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅਰਿਹੰਤ ਭਗਵਾਨ ਉਹ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਇਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਸਾਡੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਛੁਪੇ ਹਨ। ਕਰੋਧ, ਮਾਨ, ਮਾਇਆ, ਲੋਭ, ਰਾਗ, ਦਵੇਸ਼, ਈਰਖਾ ਆਦਿ ਸਾਡੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਦਰਲੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਜਦ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤੱਦ ਤੱਕ ਬਾਹਰਲੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੁਸ਼ਮਣ ਮੋਜੂਦ
ਆਤਮ ਧਿਆਨ
24
