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मांसधातु प्रेक्षा मांस और मांसपेशियां हमारी प्रवृत्ति और शक्ति के हेतु हैं। मांसपेशियों की प्रेक्षा उनकी कार्य-प्रणाली को व्यवस्थित बनाती है। इनके ध्यान का केन्द्र तैजस केन्द्र है। इनकी स्वस्थता के लिए तैजस केन्द्र की प्रेक्षा बहुत महत्त्वपूर्ण है। इसे शक्तिशाली बनाने के लिए '' और 'फ'इन दो वर्णों का जप भी किया जाता है।
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०२ जून २०००
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भीतर की ओर
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