________________ -सज्जन पुरूषों की अमृत लहरियाँ * मुद्रा योग एक वैज्ञानिक साधना * वर्तमान युग में मुद्रा योग कितना प्रासंगिक और महत्वपूर्ण? हाथ में पाँच ही अंगुलिया क्यों? * मुद्रा, आसन, प्राणायाम एवं ध्यान आदि साधनाएँ एक है या अलग-अलग? * जानिए विश्व भर में प्रचलित विविध मुद्राएँ ? कैसे करें आध्यात्मिक उत्थान मुद्रा योग के द्वारा ? * मुद्रा योग की ऐतिहासिक पृष्ठभूमि? SAJJANMANI GRANTHMALA Website : www.jainsajjanmani.com,E-mail : vidhiprabha@gmail.com ISBN 978-81-910801-6-2(XV)
