Hindu Mudrao Ki Upayogita Chikitsa Aur Sadhna Ke Sandarbh Me

Author(s): Saumyagunashreeji
Publisher: Prachya Vidyapith

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312... हिन्दू मुद्राओं की उपयोगिता चिकित्सा एवं साधना के संदर्भ में
खाँसी - परशु मुद्रा, चर्म मुद्रा, कापाली मुद्रा, शकट मुद्रा, चपेटदान मुद्रा, स्वकुचग्रह मुद्रा ।
खुजली - धेनु मुद्रा - 1, लिंग मुद्रा, विस्तृत मुद्रा, स्वस्तिक मुद्रा - 1, कूर्म मुद्रा । गाउट ( वात रोग) - व्याख्यान मुद्रा, गदा मुद्रा, व्यापकांजलि मुद्रा, ग्रथित मुद्रा |
गठिया - धेनु मुद्रा - 2, सन्मुखोन्मुख मुद्रा, चपेटदान मुद्रा, लोलहस्त मुद्रा, स्वकुचग्रह मुद्रा ।
गर्दन की समस्याएँ (Cervical Spondilities) - कटि मुद्रा, कापाली मुद्रा, पंचमुख मुद्रा, तर्जनी मुद्रा, उत्तराबोधि मुद्रा ।
गले की समस्याएँ (गले में दर्द, गला खराब होना, टॉन्सिल) - द्विमुख मुद्रा, सिंहक्रान्त मुद्रा, चपेटदान मुद्रा, लोलहस्त मुद्रा, स्वस्तिक मुद्रा-1।
गर्भाशय सम्बन्धी समस्याएँ (प्रजनन समस्या, बांझपन, मासिक स्त्राव की अनियमितता, पेडु में दर्द, सूजन, गर्भाशय में गांठ (Tumour) ल्युकेरिया (प्रदर रोग) गर्भपात आदि) - गदा मुद्रा, कटि मुद्रा, षण्मुख मुद्रा, स्वस्तिक मुद्रा-31
घबराहट - दुर्गा मुद्रा, सिंहक्रान्त मुद्रा, तर्जनी मुद्रा ।
घुटनों की समस्या - गदा मुद्रा, त्रिशूल मुद्रा, काम मुद्रा ।
चक्कर आना- अंचित मुद्रा, धेनु मुद्रा, पद्म मुद्रा, पताका मुद्रा, पुस्तक मुद्रा, सूची मुद्रा-2,
चर्म रोग - धेनु मुद्रा-1, पुस्तक मुद्रा, अवगुण्ठनी मुद्रा, योनि मुद्रा, ग्रथित मुद्रा, करन मुद्रा, सांजलि मुद्रा ।
छाती में दर्द - पुष्पाञ्जली मुद्रा, व्याख्यान मुद्रा, गदा मुद्रा, वनमाला मुद्रा, अभय मुद्रा, चपेटदान मुद्रा, कर्त्तरीहस्त मुद्रा, वंदना मुद्रा ।
जड़ बुद्धि - डमरूक मुद्रा, पताका मुद्रा, त्रिशूल मुद्रा, ग्रथित मुद्रा ।