________________ 15 વિષય છે પ્રકરણ બાવીસ વર્જવાયોગ્ય અભો 103 પાંચ ઉંબર ફળ 104 20. અનર્થકારી ચાર મહાવિગઈઓઃ મધ 105 મદિરા અભક્ષ્ય 108 મદિરાથી થતાં ગેરલાભ. 109 મદિરાને ત્યાગ શા માટે ? 112 મદિરા-દારૂ પીવાથી અનેકવિધ નુકશાન 113 -21. દારૂના કારણે દ્વારિકાને નાશ 119 માસ અભક્ષ્ય 121 માંસથી થતાં વિવિધ નુકસાન 124 માંસથી થતાં ગેરફાયદા 126 માંસાહારી અને શાકાહારી વચ્ચે લક્ષણભેદ 128 માંસાહાર અંગે ડોકટરોના અભિપ્રાય 129 રવીન્દ્રનાથ ટાગોરને નિર્દયતા સામે સક્રિય વિરોધ 132 માંસાહારથી થતી હાનિઓ 133 માંસનો નિષેધ કરતાં સર્વપ્રજાનાં ધર્મશાસ્ત્રો 137 વિલાયતી દવાઓમાં અભક્ષ્ય 145 માખણ અભક્ષ્ય 147, હિમ (બરફ) અભક્ષ્ય 150 153 વિષ (ઝેર) અભક્ષ્ય 157 24. ખતરનાક વ્યસનથી ચેતા 160 કરા અભક્ષ્ય 167 સર્વ પ્રકારની માટી અભક્ષ્ય 168 રાત્રિભોજન અભક્ષ્ય 22. 1 71
