________________
૪૦૬
(૬) આત્મનિરીક્ષણ.
(૭) શ્વાસેાશ્વાસનુ... નિયમન,
(૮) અતિચારાદિ દોષાતુ' નિરસન,
(૯) શ્રદ્ધા, મેધા, ધૃતિ, ધારણા, અને અનુપ્રેક્ષાની વૃદ્ધિ
(૧૦) ઇચ્છા, પ્રવૃત્તિ, સ્થયની સિદ્ધિ,
(૧૧) મહિાત્મભાવના ત્યાગ,
(૧૨) અતરાત્મભાવની પ્રાપ્તિ.
(૧૩) યમનિયમાદિ ચાગના અંગેાની સાધના. (૧૪) સ્થાનાદિ ચાંગાની સાધના. (૧૫) પ્રણિધાનાદિ આશયાની સાધના.
(૧૬) બાહ્ય અભ્યંતર તપની સાધના,
