________________
ઉપર ચિત્રમાં દર્શાવ્યા મુજબ હૂઁ નમઃ, ૐ નમઃ, મૈં નમઃ ઇત્યાદિ ક્રમથી મનમાં બોલીને સ્વાધિષ્ઠાનચક્રની છ પાંખડીઓમાં સ્ફટિક જેવા તેજસ્વી અક્ષરોની સ્થાપના કરવી.
ત્યાર બાદ મૂલાધારચક્રમાં વ, શ, ષ, સ...ચા૨ વર્ણનો ન્યાસ કરવો.
મૂલાધારચક્ર ચતુર્દલ પદ્મ
અંતલા
ગાંધારી
પરમઆનંદનું મંગલ દ્વાર
સુ વા
આજ્ઞાચક્ર હિંદલપદ્મ
ચિત્રણો બાવાડી
SAIG
મ
ધ્યાનફળ : વક્તા શ્રેષ્ટ પુર્ણાવતીદીઆનંદિત આરોોસધ્ધિ પ્રાપ્ત થાય છે.
ઉપ૨ ચિત્રમાં દર્શાવ્યા મુજબ ૐ નમઃ, આઁ નમ:, હૂઁ નમઃ, सँ નમ: આ ક્રમથી મનમાં બોલીને મૂલાધારચક્રની ચાર પાંખડીઓમાં સ્ફટિક જેવા નિર્મળ, ધવલ, ઉજ્વલ વ્યંજન માતૃકાવર્ણનો ન્યાસ કરવો.
ત્યાર બાદ આજ્ઞાચક્રમાં હૈં, ક્ષ- વ્યંજનાક્ષોનો ન્યાસ કરવો.
ચક્રસ્થાન કમર હુડ
S
#
श
કાક્ષામતા
सुषमा -વર્ષી
– િ
– વસતા સ્થાન નગ
ધ્યાનફળ વાક્ય સિધ્ધિ
૪૩
ખ્રસ્તિ જિબ્રા
