________________
૧૩૧
૨૫૬ દાન-માણિક્ય-તિલક-સ્વાધ્યાય-મંજરી સંપુટીકૃત્ય મુક્કારો, તલપાદૌ તથા પરિ પાણિકચ્છપિકાં કુર્યાઘત્ર ભદ્રાસન તુ તત્ - ૧૩૦ ક્લિષ્ટાંગુલી ક્લિષ્ટગુલ્ફી, ભૂશ્લિષ્ટ પ્રસારયેત; યાપવિશ્ય પાદ, તડાસનમુદીપ્રિતમ - પુતપાણિ સમાગે, પ્રાદુરસ્કટિકાસનમ; પાણૂિલ્યાં તુ ભુવત્યાગે, તસ્યાગદેહિકાસનમ. ૧૩૨ પ્રલમ્બિતભુજ દ્વન્દ્રમૂર્વથસ્થાસિતસ્ય વા; સ્થાન કાયાનપેટ્સ, યસ્કાયેત્સર્ગ સ કીતિતઃ ૧૩૩ જાયતે યેન એનેહ, વિહિતેન સ્થિર મન તત્તદેવ વિધાતવ્ય-માસને ધ્યાનસાધનમ. સુખાસનસમાસીના, સુશ્લિષ્ટાધરપલ્લવ નાસાગ્રન્યસ્તદગ્બન્ધો. દન્તર્દન્તાન સંસ્કૃશન, પ્રસન્નવદનઃ પૂર્વાભિમુખે વાયુમુખ અપ્રમત્તઃ સુસંસ્થાને, ધ્યાતા ધ્યાને ઘતે ભવેત્ ૧૩૬
૧૩૪
૧૩૫
પંચમ પ્રકાશ પ્રાણાયામતઃ કૅશ્ચિત આશ્રિતે ધ્યાનસિયે; શક્ય નેતરથા કનું મન પવનનિય . મનો યત્ર મરુત્તત્ર, મત્ર મનસ્તત; અતતુલ્યક્રિયાવેતૌ સંવીતી ક્ષીરનીરવત્ . એકસ્ય નાશેડ સ્ય મ્યાત્રાશે વૃત ચ વર્તનમ; ધ્વસ્ત રિદ્રિયમતિવંસામેક્ષ જાયતે.
