________________
१५८ श्री जैनहितोपदेश भाग २ जो. २. ऊणोदरी ( औनोदर्य) भोजननो अमुक भाग जाणी
जोइने ओछो खावो. निद्रा-तंद्रादिकना जय माटे जाणी जोइने ऊ[ रहेवु अथवा संतोष सुखनी अभिवृद्धि माटे जरुर जेटला आहारमां पण कमी करता जवू. पोणा, अर्धा अने छेवट पा भागना भोजनथी निर्वाह करी लेवो ते. वृत्तिसंक्षेप-भोजन करती वखते वापरवानी वस्तुओन प्रमाण करवं, अमुक चीजोथीज चलावी लेवू, तेमज एक
के वे वखत नियमसर वावर. . ४. रसत्याग-पट्रस भोजनमांथी जेटला रसनो त्याग थइ
शके तेटलानो करवो. खाटो, खारो, तीखो, मीठगे, कडवो, अने कषायलो, एवा षट् रस छे, तेमज दूध, दही, घी, तेल, गोळ, अने तळेलु पकवान ए षट् विकृति-विगइयो छे. तेमांथी जेटली तजाय-तेटली तजीने वाकीथी संतोष राखवो. कायक्लेश-ठंडी रुतुमा टाढ सहन करवी, ग्रीष्म रुतुमां ताप सहन करवो, अने वर्षारुतुमा स्थिर आसनथी रही • ज्ञान ध्यान तपजपमां मशगूळ रहे. केशनो लोच करवो तथा भूमी शय्यादिक कष्ट स्वाधीनपणे खुशीथी सहन
