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( ३६ ) (६) गला बैठ जाने पर बातचीत कम कर देनी चाहिए, नहीं तो सदा के लिये गला बिगड़ जाने की सम्भावना है।
(७) प्रकाश को ठीक आँखों के सामने रख कर पढ़ने से हानि होती है । ( पढ़ते समय आंखों पर अंधेरा रखो)
(८) रेल में यात्रा करते हुए हाथ बाहर निकाल कर बैठना या सिर निकाल कर झांकना जोखिम का काम है। इससे कई मनुष्य मर भी गये हैं।
(8) रात्रि के समय इवा को बिलकुल ही न रोक देना चाहिए । (शुद्ध हवा ही जीवन है )
(१०) खाना खाने के पश्चात् मञ्जन करने या अच्छी तरह मुँह धोने से दांत नहीं बिगड़ते ।
(११) भोजन करने के थोड़ी देर बाद जल धीरे धीरे पीना चाहिए । यह अधिक लाभदायक है ।
(१२) नशे की वस्तुओं से परहेज़ रखना चाहिये ।
( १३ ) जहां तक हो सके, ओपधियों का कम प्रयोग --- करना चाहिये । ( ज्यादा औपध से ज्यादा रोग)
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