________________
अध्यात्मतत्त्वालोकः
emancipation ), who is full of intensely syimpathetic emotions, who is averse, to the worldly enjoyment, who is an object of exquisite joy to the beholders, and who has completely practised Karma Yoga and has exilted his soul by Juana Yoga as well,-such # sage (yogi) enters contemplation which acts like a conilagrution burning the forest of t:rribl: Kármic furces.
नारी-पशु-क्लीब-कुशीलवर्ज स्थान विविक्तं किमपि श्रयेत । नानासनानामपि यत् स्थिरं च सुखं च भासेत तदाश्रयेत ॥ १२ ॥
૧૨. દવાન માટે સ્ત્રી, પશુ, નપુંસક અને કુશીલના સંસર્ગથી રહિત એવું કેઈપણ એકાન્ત શુદ્ર સ્થાન ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. આસનો અનેક પ્રકારનાં છે, પણ તેમાં જે પોતાને સ્થિર અને સુખરૂપ લાગે તેને આશ્રય લઈ શકાય
12. A. solitary place unfrequented by a wolnan, an animal, an impotent man and a man of low babits is necessary for proper meditation, that posture which he thinks to be steady and comfortable ainong the various postures, should be selected,
ध्यानाय कालोऽपि मतो न कोऽपि यस्मिन् समाधिः समयः स शस्यः । ध्यायेनिषण्णः शयितः स्थितो वाऽवस्था जिता कापि मतानुकूला ॥ १३ ॥
૧૩ ધ્યાન માટે કઈ ખાસ વખત નિયત કરવામાં આવ્યું નથી. જ્યારે ચિત્તની સમાધિ હેય તે વખતે ધ્યાન માટે પ્રશસ્ત ગાય. બેઠે, ઉભે અને સુતે પણ ધ્યાન કરી શકે. જે અવસ્થા સિદ્ધ થયેલી જણાય, જે પિતાને અનુકુળ પડે તે અવસ્થા ધ્યાન માટે ઉપયેગી.
13. There is no fixed time for concentration. That time is the best when mind is steadily calm. One mag meditate, eitting, standing or lying down. That posture may be adopted, which is suitable for concentration,
Ahol Shrutgyanam
