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नीससंति वा ताइं किं एगवण्णाई जाव किं पंच वण्णाई पि आणमंति वा ? पाणमंति वा ऊससंति वा ? नीससंति वा ? "
गोयमा ! ठाणमग्गणं पडुच्च एगवण्णाई पि जाव पंचवण्णाइं पि आणमंति वा, पाणमंति वा, ऊससंति वा, नीससंति वा । विहाणमग्गणं पडुच्च कालवण्णाइं वि जाव सुक्किलाई पि आणमंति वा, पाणमंति वा, ऊससंति वा, नीससंति वा । ।
(भगवई २/३-४) आहार और स्वास्थ्य
* दस पच्चक्खाण सुत्तं
नमुक्कारसहियं, पोरिसी, पुरिमड्ढे, एगासणं एगट्ठाणं, आयंबिलं, अभत्तठें, दिवसचरिमं, अभिग्गही,निव्विगइयं ।
(आवश्यक सूत्र ६-१-१०) ॐ हियाहारा मियाहारा, अप्पाहारा य जे नरा । न ते विज्जा चिगिच्छंति, अप्पाणं ते तिगिच्छगा ॥
(ओघनियुक्ति ५७८) से किं तं बहिरए ?
बाहिरए छबिहे, तं जहा-अणसणे, ओमोयरिया, भिक्खायरिया, रसपरिच्चाए, कायकिलेसे, पडिसंलीणया ।
(ओवाइय २८, ठाणं ६/६५) योगासन और स्वास्थ्य
ॐ पंचठाणाई समणेणं भगवता महावीरेणं समणाणं निग्गंथाणं णिच्चं वण्णिताई णिच्चं कित्तिताई णिच्चं बुड़याइं णिच्चं पसत्थाई णिच्चं अब्भण्णुताई भवंति, तं जहा -
ठाणातिए, उक्कुडुआसणिए, पडिमट्ठाई, वीरासणिए णेसज्जिए ।।
* पंच ठाणाई.... अब्भण्णुताइं भवंति, तं जहा-दंडायतिए, लगंडसाई, आतावए, अवाउडए, अकंडूयए ।
(ठाणं ५/२-४३१, ओववाइए ३७) । Heidlej endriphera - 1
महावारणमाम्यशास्त्र
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