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लेश्या ध्यान-(६) लेश्या ध्यान के द्वारा शरीर में रंगों का संतुलन किया जा सकता है। रंग की कमी-पूर्ति के लिए लेश्या ध्यान और उसी रंग के श्वास का प्रयोग महत्त्वपूर्ण है। श्वेत रंग की कमी : पवित्रता का अभाव लाल रंग की कमी : उत्साह, स्फूर्ति, सक्रियता
का अभाव पीत रंग की कमी : बौद्धिक विकास का अभाव नील रंग की कमी : चंचलता, क्रोध की अधिकता कृष्ण रंग की कमी : नींद और आलस्य
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०५ मई २०००
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(भीतर की ओर)
१४२
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