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9
1.
2.
3.
:
योग की आधार भूमि श्रद्धा और शील ( 2 ) (गृह त्यागी योगी का आचार)
विशिष्ट योग भूमिका : प्रतिमायोग साधना
जयणायोग साधना (मातृयोग )
परिमार्जनयोग साधना ( षडावश्यक )
ग्रन्थि - भेदयोग साधना
तितिक्षायोग साधना
8. प्रेक्षाध्यानयोग साधना
भावनायोग
4.
5.
6.
7.
9.
ల్ని
अध्यात्म योग साधना
12.
योग की आधार भूमि : श्रद्धा और शील (1) ( गृहस्थ योगी के साधना सोपान )
10. बाह्यंतप : बाह्य आवरण शुद्धि साधना
11. आभ्यन्तर तप : आत्म शुद्धि सहज साधना
ध्यान योग साधना
13. शुक्लध्यान और समाधियोग
