________________
૧૧
૭
નહિ. ૪ વિષય–ન્દ્રિય પ્રમુખને નિરખી નિરખીને જોવાં નહિ. ૫ નજદીકમાં સ્રીપુરૂષ કામકથાર્દિક કરતાં હોય ત્યાં ઉભા રહેવું, એસવુ, સ્કુ' કે નિવસવુ* નહિ. ૬ પ્રથમાવસ્થામાં કરેલી વિષયક્રીડાને યાદ કરવી નહિ. ૭ ચિત્ત-રસકસ ભરેલાં માદક ખાન પાન કરવાં નહિ. ૮ સૂકો-નીરસ આહાર પણ વધારે પ્રમાણમાં લેવા નહિ. શરીરશાભા વધારવા ઉદ્ભટ વેષ-શ્રૃંગાર, તેલ મન અને ઉવટણાં પ્રમુખ વિભૂષા કરવી નહિ. શુદ્ધ બ્રહ્મચર્યની રક્ષા અને અભિવૃદ્ધિ માટે વિધાયક નિયમા.
૧ શુદ્ધ-નિમ ળ–અવિકારી વાતાવરણમાં જ વસવું. ૨ શાન્ત વૈરાગ્ય રસ ઉપજે એવીજ ધ કથા કહેવી કે સાંભળવી. ૩ જેથી અનેક પ્રકારના વિયયવિકારો ઉપશમી જાય એવાંજ આસનપદ્માસન, વીરાસન પ્રમુખ યાગાસન અને મુદ્દાને ધારણ કરવા લક્ષ રાખવું. ૪ પ્રેમ શાન્ત જિનમુદ્રાને યા સત સુસાધ્મુદ્રાને નિરખી આત્મનિરીક્ષણ કરવુ વિષય કષાયને શમાવી દેવા. ૫ સંતસંગતિ કે સદ્ગુણી જ્ઞાની સંગાતે જ ગાછી કરવી. ૬ કરેલી સુકૃત કરણીને અનુમાદવી અને અભિનવ સુકૃત કરણી કરવા ખત રાખવી. ૭ સદાય પ્રેમથી જ્ઞાનામૃતનું પાન કરવુ. ૮ નકામી કુથલીમાં વખત ગુમાવી નહિ દેતાં ઉત્તમ ચરિત્રા સભારવાં અથવા ગમે તે પ્રસંગમાંથી સુએધ મેળવી લેવા લક્ષ રાખવુ. ૯ બુદ્ધિબળ, વાગ્મળ અને હૃદયમળ ( વિવેકશક્તિ ) ખીલે એવા શુદ્ધ સાત્ત્વિક ખારાક (ખાનપાન ) થી શરીરબળ વધારવા સ્વવીય સંચય કરી તેને જેમ બને તેમ સદુપયોગ કરવા. નમુનેદાર પુત્રરત્ન કે પુત્રીરત્નને પેદા કરવા સ્ત્રી પુરૂષે અવશ્ય રાખવું જોઈતું લક્ષ. ૧ પરિપકવ વય થયા પછીજ, પુત્રાદિ રત્નની ઇચ્છાથી જ, પૂર્ણ તંદુરસ્ત સ્થિતિમાંજ યાગ થવા જોઇએ.
