________________
૭૩
જ્ઞાનશક્તિ પામી કદાપિ અકલ્યાણને સાધતા નથી. પરંતુ ઘણા શ્રેય ને જ સાધે છે માટે એ બુદ્ધિના ગુણા શાસ્ત્ર અભ્યાસ વિગેરેમાં સાચવવા,
૧૫. હમેશ ધમ શ્રવણ કરવું—જે સર્વ કલ્યાણનું મૂળ અને પુન્યવંત છત્રને મેાક્ષનું કારણ થાય છે જેનાથી હૃદયના અજ્ઞાખ ભાવા દૂર થાય છે. જે ઘણા દુ:ખાને ક્ષય અને આનંદ વૃદ્ધિ કરનાર છે તેવા ધર્મોનું શ્રવણ હમેશ કરવું તે.
क्लान्त मपोज्झति खेदं, तापं निर्वाति बुद्धयते मूढं સ્થિરતામેતિ વ્યાધ્રુજી,ધ્રુવયુ-મુમાનિત શ્વેતઃ // ? ||
શારીરિક ક ટાળેા કે ખેદ દૂર થાય છે, હૃદયના તાપ શાંત પામે છે, બુદ્ધિહીન ડાહ્યો બને છે. ગભરામણવાળા સ્થિર ભાવ પામે છે તથા હૃદય યથાર્થ ઉપયેાગ સાથે સુભાષિત અને છે.
૧૬. અજીર્ણ થયે ભાજન ત્યાગ કરવા—પ્રથમ ભાજન પચે નહિ ત્યાંસુધી નવું ભાજન ન કરવું એ ખાસ નિયમ સાચવવા, સર્વ રોગનું મૂળ અજીરણ છે અન્નીન-પ્રમયા રોગ કૃતિ પાચન થયા વગર ખાનારને સવ રેાગના મૂલરૂપ અજીરણુ વધતુંજ રહે છે, માટે થતું અજીરણ અટકાવવુ` કે જેથી અસાધ્ય વ્યાધિ ન બને,અજીરણની આળખાણુ આ રીતે જાણવી. ૧ ઝાડા અને ૨ અધાવાયુ દુર્ગંધી હોય, ૩ દસ્ત કબજે રહે, ૪ શરીર ભારે દેખાય, ૫ ખાવું ભાવે નહિ, ૬ ખાધેલ ખારાકના ઓડકાર અરાખ વારવાર આવે એ છ અજીરણુ સૂચક છે.
