________________
પ્રકરણ ૨ જુ
ચેોગસાધનામાં મન શેાધવાનુ છે, સમજવાનુ છે. મનના બધા Shades-છાંટા અને અવસ્થાને અને બધી અવસ્થાના મૂળને આપણે હસ્તામલકવત્ એળખવાનું છે, શાંત નિરીક્ષણ અને તટસ્થ પરીક્ષાથી તેને પીછાનવાની છે. મનના પ્રત્યેક ભાવ અને ભાવપ્રેરિત ક્રિયા આને આદિથી અત-સુધી આપારથી પેલે પાર સુધી પાળવી જોઈ એ.
૫૪
આપણા મનના બે ભાગ છે–એક ઊર્ધ્વ મન એક અધામન. એક નીચે જવા માગે છે બીજું ઊંચે જવા માગે છે.
ચેાગમાં વ્યક્તિત્ત્વ તેાડી નાખવાનુ છે સ્વત્વ ઉગાડવાનુ છે. (not personality but self) આ યોગ પ્રક્રિયામાં સામા પ્રવાહે ખુલ્લી છાતીએ તરવાનુ છે.
સામાજિક, આર્થિક, રાષ્ટ્રીય, સવ પ્રવાહેાને સામી છાતીએ સામના કરવા પડે છે, ખૂબ ધીરજનું આ કામ છે. અા મનમાંથી ઊર્ધ્વ મનમાં જવુ કેવી રીતે ? અંતઃ પ્રેરણાથી, આપણા અંતરના અવાજથી.
ધીમા તે અંતરના અવાજ ને ઓળખી તેની આજ્ઞાનું પાલન કરવું' જોઈ એ. જેમ વધુ ઉપયોગ તે અંતઃ પ્રેરણાના અવાજના તેમ વધુ વિકસિત તેનુ
ખળ થશે.
