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चित्र परिचय १९
चैतन्य केन्द्रों पर ध्यान
सूत्र ९२ में बताया है, संधिं विइत्ता - संधि को जानकार विरक्त बनें। शरीर के चैतन्य केन्द्र संधि-स्थल माने जाते हैं।
Illustration No. 19
आगम के अनुसार 'सव्वेणं सव्वें चेतना के असंख्य प्रदेश समूचे शरीर में व्याप्त हैं, किन्तु शरीर में कुछ स्थल ऐसे हैं जहाँ पर चैतन्य अन्य स्थानों से अधिक सघन होता है। इन स्थानों पर शरीर के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र अधिक तीव्र संवेदनशील होते हैं। शरीर शास्त्र के अनुसार इन्हें नाड़ी तंत्र तथा ग्रंथि तंत्र कहा जाता है। आयुर्वेद की भाषा में इन चैतन्य केन्द्रों को मर्म स्थान कहा जाता है। योगशास्त्र में इन्हें 'चक्र' या 'कमल' कहा गया है और शरीर विज्ञान के अनुसार इन स्थानों पर स्थित विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र को ग्लैण्ड्स (ग्रंथियाँ) । वौद्ध पद्धति 'जूडो' में इन्हें क्यूसोस (Kyushos) कहते हैं। इन चक्रों व केन्द्रों पर ध्यान स्थिर करने से ये जागृत हो जाते हैं। शुभ ध्यान में इनमें निर्मलता बढ़ती है। निर्मल होने से ज्ञान चेतना का प्रवाह ऊर्ध्वमुखी होता जाता है। प्रस्तुत सूत्र में इन संधि-स्थलों को देखने का संकेत है। इसका अभिप्राय है - इन संधि-स्थलों की प्रेक्षा या ध्यान करने से वृत्तियाँ एकाग्र, निर्मल व विशुद्ध होती हैं।
MEDITATING ON CENTRE OF CONSCIOUSNESS
Aphorism 92 informs that one should know the Sandhi (joint) and become detached. The centres of consciousness in the body are said to be these joints.
According to the Agams there are innumerable areas of conscious-energy in the human body. But there are some points where there is a higher concentration of this conscious-energy. At these places the subtle electromagnetic fields of the body are highly sensitive. Physiologically these spots are parts of the nervous system or glandular system. In Ayurvedic language these are called sensitive spots. In Yoga Shastra they are termed as circles or lotuses and in anatomy the centres of subtle electromagnetic fields located at these spots are called glands. In the Buddhist system of Judo, popular in Japan, these are called Kushos. When attention is focused on these circles or centres they are activated. Through pious meditation their purity increases. This purity directs the flow of spiritual consciousness upwards. In this aphorism it is advised to visualize these centres (Sandhi). This means that meditating on these centres helps in progressive concentration and purification of attitudes.
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