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चाहिए।
योग का पहला चरण हमें यभी-संयमी-व्रती होने का संदेश देता है, जीवन में प्रेरणा देता है,जीवन में रोशनी और ऊर्जा जगाता है। आज के लिए इतना ही
प्रेम पूर्ण नमस्कार।
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