________________
૨૨
સ્વાધ્યાય [] ધ્યાનપ્રવેશની ભૂમિકા અને દૈનિક ઉપકમ • ધ્યાનપ્રવેશની ભૂમિકા
૧૫ર્ક, સાધકની મનોભૂમિકા
૧૫૮ ૦ પ્રથમ કદમ સાચી દિશામાં ઉપાડવું
૧પ૯ દૈનિક જીવનમાં ધ્યાન ઉપક્રમ આ સમય
૧૬૦ ૦ દેહશુદ્ધિ અને હળવાપણું
૧૬૧ સ્થળ
૧૬૨ આસન
• ૧૬૩ સ્થાન માટે અવલંબનના પ્રકારો છે શ્વાસ અનુપ્રેક્ષા કે દીઘવાસ ૧૬૩ ૦ મનની શાંતિ
૧૬૪ ૦ મંત્રજપ કે નિરૂપ અવલંબન
૧૬૫. ૦ ભક્તિપદો * દષ્ટિસ્થિરતા–ત્રાટક ૦ પરમાત્મા કે સદ્દગુરુનાં ચિત્રપટ કે પરમાત્મચિંતન ૧૬૬ ૦ સ્વરૂપચિંતન
૧૬૭ ૦ એકતાનું સ્વરૂપ * સ્વનિરીક્ષણ
૧૬૮ ૦ સ્વાધ્યાય * સ્થૂલ મૌન
૧૭૦: ૦ સૂક્ષ્મ મૌન જ ધ્યાન
૧૭૧ ૦ સિદ્ધિઓના પ્રગટવા સમયનાં ભયસ્થાને
૧૭૧ તીર્થાટન
૧૭૨, ભૂમિકાયોગ્ય પ્રકારે
૧૭૩ પ્રથમ પ્રકાર : પ્રારંભના ગૃહસ્થ માટે
૧૭૪ બીજે પ્રકાર: મધ્યમ દશાના સાધક માટે
૧૭૪ ત્રીજે પ્રકારઃ આગળની ભૂમિકાના સાધક માટે
૧૭૪ ઉપસંહાર ૦ શાશ્વત સુખની શોધ
૧૭૯ ૦ આત્મા સ્વસંવેદ્ય છે
૧૮૨ ધ્યાનમાગથી સહજ ઉપલબ્ધ થતી આમપ્રસાદી
૧૮૭: ૦ ઉત્સાહપૂર્વક આગળ વધવું જૈનદશનના ધમતત્વનું પ્રાધાન્ય શા માટે ?
૧૯૨ અતમ ગલ પરિશિષ્ટ
૦
૦
૧૮
o
૧૯૭
Jain Education International
For Private & Personal Use Only
www.jainelibrary.org
